#ビフォーアフター#5年の変化
5年間の体の変化をふりかえってみました！
写真とかも載せてますので良かったら最後まで見てください?
パーソナルトレーニングの依頼はInstagramのDMからお願いします。
SNSフォローよろしくお願いします！
■Instagram
https://www.instagram.com/gorigori1995/
■Twitter
https://twitter.com/1120ho
■普段飲んでいるサプリメント
・プロテイン
https://jp.iherb.com/pr/Muscletech-Nitro-Tech-100-Whey-Gold-Whey-Protein-Powder-Double-Rich-Chocolate-5-54-lbs-2-51-kg/77943?rcode=CDL791
・EAA
https://jp.iherb.com/pr/NutraBio-Labs-Intra-Blast-Intra-Workout-Muscle-Fuel-Orange-Mango-1-6-lb-724-g/80770?rcode=CDL791
・マルチビタミン
https://jp.iherb.com/pr/Optimum-Nutrition-Opti-Men-240-Tablets/68548?rcode=CDL791
・クレアチン
https://jp.iherb.com/pr/Muscletech-Essential-Series-Platinum-100-Creatine-Unflavored-14-11-oz-400-g/74271?rcode=CDL791
・CCD（カーボドリンク）
https://item.rakuten.co.jp/step-sports/70868/
